bachus0518 https://blog.hatena.ne.jp/bachus0518/ ことなかれ主義 https://kotonakarebel.com/ 料理 日記 昨日は８時間16分寝た。 もっと寝たような気もするけど、おかげですこぶる体調が良い。こんなに体調が良いのはいつ以来か記憶にない。 頭痛もない、吐き気もめまいもしない。熱もない。喉も痛くない。健康そのものだ。 午前中から筋トレ、ベースの練習、スマブラをしてシャワーを浴びた。爽快だ。 娘には付き合うなら土曜、日曜の朝から筋トレしていると人と付き合いなさいと教えたい。 休日の午前中からジムで筋トレしているような人は深酒もしない他に趣味もないご飯は栄養さえ取れれば毎日同じメニューでよい脳みそまで筋肉でセロトニンどばどば出ていてたまに筋肉ほめれば機嫌も良いに違いない。 ブログは９月から毎日更新しており連… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkotonakarebel.com%2Fentry%2F1206kuri-mubokkusu" title="いろいろわくわくするとクリームボックス - ことなかれ主義" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bachus0518/20251206/20251206141223.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-06 14:47:14 rich https://kotonakarebel.com/entry/1206kuri-mubokkusu 1.0 100%