bachus0518 https://blog.hatena.ne.jp/bachus0518/ ことなかれ主義 https://kotonakarebel.com/ 本日は日曜日。 朝早くから元気よく活動するはずが、眠さと二日酔いでだらだらと９時くらいまで布団で転がってしまう。 お酒とは罪な奴よ。 しかしそこまで具合が悪いわけでもないので、頭を洗って服を着替えて外に出る。 今日はジョギングをするのだ。昨日、91歳でトライアスロンを完走して年代別優勝を果たしたおじいさんのテレビ番組を見て触発された。優勝と言うか91～94歳の部は一人しかいないように見えたが。 また、まだ途中だが「脳を鍛えるには運動しかない！」や先日読んだ「不夜脳」にも有酸素運動は脳に良いと書いてあった。 リンク リンク 「爺さんにもできるし体にもいいならやってみまひょか。」と思った次第です。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkotonakarebel.com%2Fentry%2F260419joginng" title="じいさんに触発されてジョギングして宇宙の青さを想像する桜の空 - ことなかれ主義" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bachus0518/20260419/20260419105956.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-20 18:00:00 rich https://kotonakarebel.com/entry/260419joginng 1.0 100%