lemouton https://blog.hatena.ne.jp/lemouton/ 呼吸と身体とエトセトラ https://kotoyoga.hatenadiary.jp/ またしてもぎりぎりになりましたが、8月スケジュールを更新しました。 お盆のスケジュールは下記になります。 11日 10：00～ ベーシックヨガ・前屈編（体の背面を伸ばす） 12日 10：00～ ベーシックヨガ・後屈編（体の前面・胸を開く） 13日 10：00～ ベーシックヨガ・逆転編（逆さまになってみる） *14～16日はお休みとなります。 *通常1回券2,000ですが、この期間（11～13日）は、1,000円/一回でご参加いただけます。カードをお持ちの方でも1,000円でご参加いただけます。 前屈編では前屈系のアーサナにターゲットを絞って、前屈のアーサナのポイントを確認していきます（後屈・逆… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkotoyoga.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F07%2F30%2F233514" title="8月　スケジュール - 呼吸と身体とエトセトラ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www.instagram.com/p/BkaKVY4n-jN/media/?size=l Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-30 23:35:14 rich https://kotoyoga.hatenadiary.jp/entry/2018/07/30/233514 1.0 100%