lemouton https://blog.hatena.ne.jp/lemouton/ 呼吸と身体とエトセトラ https://kotoyoga.hatenadiary.jp/ ヨガ 自律神経 ⌘ 特別レッスンのご案内 ⌘⁡最近、生徒さんからの質問で多いのが、姿勢のことや呼吸のこと。姿勢も呼吸と関わってるし、呼吸は呼吸で奥深いし、何はともあれ呼吸なしには生きていけない私達。 ⁡でも意外に知らないことが多い呼吸と自分の関係。呼吸はあって当たり前とどこかで認識してるので、そもそも呼吸に意識が向かないし、知らないことも多い。 ⁡そんな呼吸のあれこれを、呼吸と戯れるようにしながら、時に呼吸のことは忘れて、探っていきたいと思います。⁡正解はありません。私も呼吸の全てを知っているわけではありません。⁡ご自分なりの呼吸との新しい繋がりを見つけて頂ければ嬉しいです。⁡【詳細】◉日時:11/23(祝水… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkotoyoga.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F11%2F09%2F105334" title="『呼吸と・・・』 - 呼吸と身体とエトセトラ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lemouton/20221109/20221109105236.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-09 10:53:34 rich https://kotoyoga.hatenadiary.jp/entry/2022/11/09/105334 1.0 100%