lemouton https://blog.hatena.ne.jp/lemouton/ 呼吸と身体とエトセトラ https://kotoyoga.hatenadiary.jp/ 4月、新緑のグラデーションと山桜が混ざり色合い、軽やかで何だか楽しげな里山。一年の中で一番美しいと毎日惚れ惚れしています。 ５月、緑も深まり夏に向けての身体づくり、そして呼吸を整え、環境に適応しやすい身体を育んでいきたいものです。 5月も皆様のお越しをお待ちしております。 GWお知らせとちょっとお得なパーソナルのご案内 ◉5/3(祝金)の「コアフロー」と「呼吸ゆるまる」コアフローはたくさん動きます。呼吸と共に身体の奥から動くとあまり疲れません。闇雲にただ動くとどっと疲れます。過去参加者の方の感想です。「脳みそがスッキリしてる。そしてとても静か」「たくさん走ったくらい動いたのに疲れてない。すごく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkotoyoga.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F04%2F30%2F102943" title="5月スケジュール - 呼吸と身体とエトセトラ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lemouton/20240430/20240430102742.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-30 10:29:43 rich https://kotoyoga.hatenadiary.jp/entry/2024/04/30/102943 1.0 100%