lemouton https://blog.hatena.ne.jp/lemouton/ 呼吸と身体とエトセトラ https://kotoyoga.hatenadiary.jp/ ヨガ 日常 お陰様でこの８月でことこと家も９周年を迎えることができました。ヨガに通ってきてくださっている皆さま、いつもありがとうございます。 そして今年は東京から宮城に移住して10年という節目でもあり、同時にこの8月に年齢も一つ重ねられ齢51歳を迎えることができました。 これは老眼？？とという現象も初体験し、白髪も少しずつ増えております。身体自体は自然現象でいわゆる中年期のあれこれが現れ始めていますが、動きはいい感じで熟成？(という表現であっているのかあれですが)しつつあり、同じ動きでも質を深めるという楽しみに好じるようになりつつもあります。(別の言い方をすればいかに中年の身体に負担なく無理なく動けるかの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkotoyoga.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F08%2F21%2F104929" title="お陰様で9周年 - 呼吸と身体とエトセトラ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lemouton/20240821/20240821104845.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-21 10:49:29 rich https://kotoyoga.hatenadiary.jp/entry/2024/08/21/104929 1.0 100%