lemouton https://blog.hatena.ne.jp/lemouton/ 呼吸と身体とエトセトラ https://kotoyoga.hatenadiary.jp/ ヨガ 呼吸 身体のこと 今年から学び始めた呼吸・整体スクール。先生は元々鍼灸師さんで長年治療に携わってこられましたが、現在はスクールの講師を主にされています。 スクールには鍼灸師さんや整体師さん、ヨガやピラティスのインストラクター、理学療法士さんなどいろんな方が学んでいます。 どんなことを学んでいるか。 大雑把に言うと、呼吸を通して心身を整え自分に適った人生を送る技術。息の乱れは生き方の乱れに繋がり、自分自身や周りとの不調和に繋がります。息が身体を介して生き方までスッと繋がっていく事を体感していく学びとでも言いましょうか。身体のこと、心と身体、意識の状態、自分の在り方、それら全てに呼吸が関わってきます。 先生はこれは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkotoyoga.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F10%2F18%2F145120" title="身体が教えてくれる - 呼吸と身体とエトセトラ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lemouton/20241018/20241018144524.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-18 14:51:20 rich https://kotoyoga.hatenadiary.jp/entry/2024/10/18/145120 1.0 100%