tf4101112 https://blog.hatena.ne.jp/tf4101112/ 『女子力』から『主婦力』へ。 https://kotsukotsukotsukotsu.hateblo.jp/ うちごはん こんばんは、まっちんです。気づけばもう水曜日・・笑 パートを始めてから、毎日一瞬で過ぎていきます。遅くなりましたが、 先週のうちごはんまとめ 書いていきたいと思いますd(￣ ￣)※朝ごはんは、基本的に前日のおかずの余りなどで簡単す済ませたので、省略します。 ３月４日（月） 昼ごはん ゴボウと牛肉の甘辛煮 鯖の塩焼き サラダ お味噌汁 ごはん✔️前の週買ったゴボウがまだ残っていたので、牛肉と煮ました。 ✔️塩鯖は結構大きいので、主人と２人で１枚食べています。 夜ごはん スパイスチキン チョレギサラダ ごはん お味噌汁✔️漬け置きしておいたスパイスチキン。 焼くだけなので楽チンでしたー♬ ３月５日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkotsukotsukotsukotsu.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F03%2F13%2F115625" title="【うちごはん】先週のうちごはんまとめ（３/４〜３/１０） - 『女子力』から『主婦力』へ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tf4101112/20190313/20190313114946.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-13 11:56:25 rich https://kotsukotsukotsukotsu.hateblo.jp/entry/2019/03/13/115625 1.0 100%