kozonoayumi2018 https://blog.hatena.ne.jp/kozonoayumi2018/ 適材適食 -てきざいてきしょく- https://kozonoayumi.hatenablog.com/ 適材適食 管理栄養士 野菜ソムリエ上級プロ 運動 私事 福岡・姪浜 健康運動指導士 健康 ランラン♪ランニング すきなもの にょろにょろポイント 今週のお題「最近やっと〇〇しました」 2025年6月29日日曜日、走りました。コースは、 姪浜から大濠公園の池をぐるっと廻って戻ってくるコース、です。 かめさんこうえんからスタート。既に暑いです。 室見駅前通過。 藤崎駅前通過。 西新駅前通過。 唐人町駅前通過。 大濠公園入口に着きました。 ランナーズ集団（多分本気）。 カモさんたち。人がたくさん訪れるせいか、逃げません。 本日のお散歩ワンちゃん、1匹目。休憩中。 橋を渡ります。 夏な画ですねー。 ↑二田哲博クリニック[福岡姪浜]院長の名字と同じ漢字のお花。 シモツケ（下野、学名：Spiraea japonica L.f.） バラ科シモツケ属に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkozonoayumi.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F11%2F023426" title="2819食目「私のペースで楽しくランラン♪ランニング224本目」姪浜から大濠公園を廻って戻ってくるコース - 適材適食 -てきざいてきしょく-" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kozonoayumi2018/20250706/20250706105313.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-11 02:34:26 rich https://kozonoayumi.hatenablog.com/entry/2025/07/11/023426 1.0 100%