kozonoayumi2018 https://blog.hatena.ne.jp/kozonoayumi2018/ 適材適食 -てきざいてきしょく- https://kozonoayumi.hatenablog.com/ 適材適食 管理栄養士 野菜ソムリエ上級プロ 運動 素敵なこと 私事 健康運動指導士 健康 ランラン♪ランニング すきなもの おかず にょろにょろポイント 今週のお題「夏休みの宿題」 ▼夏の横浜2025 ここまでの過去分 2025年7月19日土曜日、朝。横浜に来たので、ランラン♪ランニング228本目中です。 コースは ↑こんな感じで港も含めてみなとみらいをぐるっと廻っている途中です。 前回はこちら↓ ということで、現在地はこちら↓ ▲謝甜記（しゃてんき） ランラン♪ランニング中ですが、 「横浜→中華＋朝→朝がゆ」 ということで、タイマーを止めて豪華で贅沢な朝ご飯を頂こうと思います！ お店には8時頃到着したのですが、既に行列が出来ていました。 それにしてもこの真夏にサンタさん。。。なぜ？ ということで店内に案内されました、早速メニューを↓ 予想はし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkozonoayumi.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F29%2F012722" title="2837食目「旅ラン：夏の横浜みなとみらい後篇」横浜へ（＠夏の横浜2025その4） - 適材適食 -てきざいてきしょく-" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kozonoayumi2018/20250725/20250725113438.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-29 01:27:22 rich https://kozonoayumi.hatenablog.com/entry/2025/07/29/012722 1.0 100%