kozonoayumi2018 https://blog.hatena.ne.jp/kozonoayumi2018/ 適材適食 -てきざいてきしょく- https://kozonoayumi.hatenablog.com/ 適材適食 管理栄養士 野菜ソムリエ上級プロ 運動 私事 福岡・姪浜 動画 動画あり 健康 健康運動指導士 ランラン♪ランニング すきなもの ユニコーンポイント 今週のお題「準備していること」 2026年3月1日日曜日。走りました。今回のコースは、 室見川沿いを上って下ってくるコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 鷲尾愛宕神社前通過。 室見川。川面にたくさんの鳥たちが浮かんでいます。 室見川の横を今回は走って行きます。 私たちの町の象徴動物ユリカモメユリカモメは平成元年度に福岡市制百周年を記念して制定された市の鳥です。秋から春にかけて海や河川で見られます。まっ白な体に赤いくちばしと赤い足が特徴で春には黒い帽子をかぶったようになります。市のシンボルとして大切に保護しましょう。福岡市 ユリカモメ、だそうです。 ユリカモメ （百合鴎、学名：Chro… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkozonoayumi.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F08%2F033453" title="3061食目「私のペースで楽しくランラン♪ランニング297本目」室見川沿いに走るコース - 適材適食 -てきざいてきしょく-" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kozonoayumi2018/20260303/20260303102455.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-08 03:34:53 rich https://kozonoayumi.hatenablog.com/entry/2026/03/08/033453 1.0 100%