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  <author_name>kozonoayumi2018</author_name>
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  <blog_title>適材適食 -てきざいてきしょく-</blog_title>
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    <anon>適材適食</anon>
    <anon>管理栄養士</anon>
    <anon>野菜ソムリエ上級プロ</anon>
    <anon>運動</anon>
    <anon>私事</anon>
    <anon>福岡・姪浜</anon>
    <anon>動画あり</anon>
    <anon>動画</anon>
    <anon>健康運動指導士</anon>
    <anon>健康</anon>
    <anon>ランラン♪ランニング</anon>
    <anon>すきなもの</anon>
    <anon>ユニコーンポイント</anon>
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  <description>今週のお題「準備していること」 2026年3月8日日曜日、走りました。コースは、 室見川の川沿いを上ったり下ったりするコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 本日のお散歩ワンちゃん、1匹目。 室見川に着きました。 この側道を走っていきます。 スタートポール。 先日頂いたWAKE FEETのTシャツを着用！ （たぶん）ヒドリガモのみなさん。大濠公園にもいました。 カワヅザクラ！？が対岸に見えます。 高い塔は団地の給水塔らしいです。 河原橋。 その横に↓ 昔 山の美しい清水にカッパが住んでいたそうです。カッパは美しい環境が大好きです川がきれいになりカッパが住めるようになるといいな室見川はき…</description>
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  <published>2026-03-19 16:18:17</published>
  <title>3072食目「私のペースで楽しくランラン♪ランニング300本目」室見川沿いに走るコース</title>
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