kozonoayumi2018 https://blog.hatena.ne.jp/kozonoayumi2018/ 適材適食 -てきざいてきしょく- https://kozonoayumi.hatenablog.com/ 適材適食 管理栄養士 運動 私事 福岡 健康運動指導士 健康 ランラン♪ランニング おしらせ ユニコーンポイント 今週のお題「春に食べたいもの」 2026年4月27日月曜日。待ちに待った再診の日。 右足首の状態を診てもらいに行きます。病名はこちら↑に詳しく書きましたが「脛骨遠位部けいこつえんいぶ」の疲労骨折、です。 今回も患部を撮影させて頂きました↓ どこかと言うと、この部分です↓ 現時点では全く痛みも違和感もありません。担当医から「ジャンプしてみて」と言われ診察室でぴょんぴょんしました。その結果「完治」だそうです（ほっ） ★ユニコーンポイント★ いつも足をケガしてしまいます。本人的には無理してる感覚はなく、違和感もまったく感じないのですが、突然痛みが出ます。が、結果足に負担が掛かっているのは事実のようで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkozonoayumi.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F30%2F025115" title="3064食目「痛みのある右足首を専門医に診てもらい1ヶ月が経ちました」その結果 - 適材適食 -てきざいてきしょく-" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kozonoayumi2018/20260428/20260428100919.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-30 02:51:15 rich https://kozonoayumi.hatenablog.com/entry/2026/04/30/025115 1.0 100%