erohimaya https://blog.hatena.ne.jp/erohimaya/ 明らかにされたクリヤヨガ https://kriyayoga.work/ クリヤヨガ 多くのスクールではプラーナを図のようにブルマディやへと上昇させます。 スシュムナーと頭部のビンドｳー この技法はラヒリマハサヤ大師によって ヨニムドラの時に推奨された方法です。 ヨギはヨニムドラのプラクティスの時に クタスタ（図を参照）↓を啓発するためにブルマディヤに集中します。 その結果 低級な欲求を鎮めることができるのです。 しかしながら それは一時的なものです。 クリヤプラナヤマの３つのステージを習得して 初めてヨギは安定した心を獲得できるのです。 そしてオムカークリヤの技法によって その境地は確固たるものとなります。 サハスララチャクラへプラーナ そしてクンダリニーが回帰した時に心は完… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkriyayoga.work%2Fentry%2F2018%2F05%2F18%2F212908" title="レッスン１　その２　プラーナを上昇させる - 明らかにされたクリヤヨガ " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/erohimaya/20180518/20180518194319.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-18 21:29:08 rich https://kriyayoga.work/entry/2018/05/18/212908 1.0 100%