erohimaya https://blog.hatena.ne.jp/erohimaya/ 明らかにされたクリヤヨガ https://kriyayoga.work/ 日記 早速たくさんの方から質問がありましたのでお答えします 返答を箇条書きしたいと思います。 ルーン文字のエクササイズは1日に何回行っても構いません １回のエクササイズの回数や時間も体力を見ながら増減して構いません 息を吸うときに手のひらや 全身から太陽エネルギーや大地のエネルギーを 吸収することを想像します そしてそのエネルギーを脊柱を通して脳に至らせて光り輝かせてから マントラを唱えると良いでしょう ２１世紀のクリヤヨガで説明したように どのマントラであっても Aは肺 Eは喉 Iは眉間 Oは心臓 Uはお臍 Mは生殖器 に集中します またSSSSSスーというマントラは性エネルギーを昇華することがで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkriyayoga.work%2Fentry%2F459120579.html" title="ルーン神聖文字のエクササイズについて - 明らかにされたクリヤヨガ " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www23.a8.net/svt/bgt?aid=180716826709&wid=002&eno=01&mid=s00000018757001008000&mc=1 Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-01 19:43:40 rich https://kriyayoga.work/entry/459120579.html 1.0 100%