krokovski1868 https://blog.hatena.ne.jp/krokovski1868/ ドバラダ道中記〜ジムダリングときどき岩〜 https://krokovski1868.hatenadiary.jp/ トレーニング この酷暑では山にも行けないし、そもそもまとまった時間もとれないしで、フィジカルの低下に歯止めがかからない。このまえ人間ドックをうけたら身長が1センチも縮んだうえに胴囲が70センチになっていた。株に高止まりはあってもフィジカルに下げ止まりはないらしい。 この1年半というもの、ギターアンプでいえば常時スタンバイスイッチをオンにして暮らしている。すなわち腰をすえて何かに取り組むのは不可能である。 とはいえ、フィジカルはある意味スーツのようなものなので、復職後のこともかんがえると、あまりグダグダにはできない。もっというと、来年度からはオンのあとがスタンバイになり、オフはないままなので、せめてフィジカル… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkrokovski1868.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F08%2F31%2F060000" title="8月の現状 / 2023 - ドバラダ道中記〜ジムダリングときどき岩〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/krokovski1868/20230830/20230830204134.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-31 06:00:00 rich https://krokovski1868.hatenadiary.jp/entry/2023/08/31/060000 1.0 100%