krokovski1868 https://blog.hatena.ne.jp/krokovski1868/ ドバラダ道中記〜ジムダリングときどき岩〜 https://krokovski1868.hatenadiary.jp/ トレーニング いわば自分は技士であり、自分自身をうまくつかいこなそうとするのである。 ―ドクトル・クロコフスキー― ＊＊＊ 意識した動作は、その動作よりも意識のほうがみえてしまう。ほとんどの場合、みせたいのは動作のほうなので、ここでも意識の無意識化は不可欠である。 意識した動作をしていると、はやく疲労を感じる。いやいやデパートを連れまわされた子どものころ、すぐに歩くのも億劫になったことがないだろうか。あれである。 歩きだしもそうだし、体を捻るときもそうだが、体の内がわを意識して、外にむかって張るような意識をもつと、うまく動けるような気がしている。中国拳法には站樁というその場で杭のように立つ訓練があるが、ああ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkrokovski1868.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F01%2F07%2F193155" title="記号士 - ドバラダ道中記〜ジムダリングときどき岩〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/krokovski1868/20240107/20240107193043.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-07 19:31:55 rich https://krokovski1868.hatenadiary.jp/entry/2024/01/07/193155 1.0 100%