krokovski1868 https://blog.hatena.ne.jp/krokovski1868/ ドバラダ道中記〜ジムダリングときどき岩〜 https://krokovski1868.hatenadiary.jp/ クライミング 今期の目標はパート練をすること。そのときもできるかぎり落ちないようにする。手順を大切にする。 1 ガバをつないで核心をとる 2 てまえのホールドよりかんたんなガバをもつ 3 ガバ足をつかう 4 指定の足位置にする 5 可能なら足を切ってもどす 足腰をまもるため、上部でできるだけ不意落ちしないように、パート練習をする練習をする。バラす途中で落ちないことを目標にする。 こうして目標にできるようになっただけでも進歩している。以上、報告おわり。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkrokovski1868.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F05%2F02%2F034500" title="漸進 - ドバラダ道中記〜ジムダリングときどき岩〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/krokovski1868/20250425/20250425033844.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-02 03:45:00 rich https://krokovski1868.hatenadiary.jp/entry/2025/05/02/034500 1.0 100%