krokovski1868 https://blog.hatena.ne.jp/krokovski1868/ ドバラダ道中記〜ジムダリングときどき岩〜 https://krokovski1868.hatenadiary.jp/ クライミング 高所順応とは、上手に高山病にかかることだそうである。なれば強度順応とは、上手に身体をボロ雑巾にしていくことだろうか。ちがうとおもう。 釣り人の身体のまま無理くり登っているせいか、胴体がまったくうごいていない。肩からさき、腿からしたで登っている。このままだと故障しかねない。 ひさしぶりにレストしたところ、かえって指関節が痛んできた。毎日登っていると、からだのほうも愚痴をひかえるが、すこし休むと異議申し立てをはじめるらしい。棄却して登りに行った。 レスト明けでも蓄積疲労がとれていないのと、1日空けて感触をわすれているので、登れ具合はプラマイゼロ。傾斜の3本の核心は相変わらずこなせず。それ以外の1級… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkrokovski1868.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F05%2F22%2F123222" title="順応 - ドバラダ道中記〜ジムダリングときどき岩〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/krokovski1868/20250522/20250522123219.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-22 12:32:22 rich https://krokovski1868.hatenadiary.jp/entry/2025/05/22/123222 1.0 100%