krokovski1868 https://blog.hatena.ne.jp/krokovski1868/ ドバラダ道中記〜ジムダリングときどき岩〜 https://krokovski1868.hatenadiary.jp/ よしなし おもいうかんだまま書くことをジャーナリングといい、書く瞑想とよばれているらしいのを、いまさら知った。ブレインストーミングとおなじなのか知らない。 没頭して逃避しているだけの気はしないでもないが、書くことで対象から自分の気分が脱色されるのはたしか。すなわち、整理するために、書くのは役に立つ。 このとき、己自身が整理されるというよりは、うかんだことが可視化され、整理されるだけであり、解決はされないということは、認識する必要がある。整理は解決への一歩であるということも、ついでに申し添えておく。 もっというと、書いて自分で読んで面白いように並べかえているだけという節もある。つぎつぎうかんでくるので、い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkrokovski1868.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F05%2F30%2F010600" title="圧送 - ドバラダ道中記〜ジムダリングときどき岩〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/krokovski1868/20250525/20250525005705.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-30 01:06:00 rich https://krokovski1868.hatenadiary.jp/entry/2025/05/30/010600 1.0 100%