krokovski1868 https://blog.hatena.ne.jp/krokovski1868/ ドバラダ道中記〜ジムダリングときどき岩〜 https://krokovski1868.hatenadiary.jp/ クライミング ホームジムでスラブにとりかかるも、まったくすすまない。これは、まだダメなやつだ。足が妙な滑りかたをして、とてもトライできない。 足首も硬いし、力をかけると痛む。釣りびとのからだではいかんともしがたい。 しかたないので課題をつくろうとするも、課題になりそうなホールドをつかうと、強度を調節できない。肩をいわしそうになって終了。 ジムのホールドはピンチが多いので、効かせるというよりは、いちいち身体をとめてしまう。わるくすると肩や肘にきてしまう。 ピンチを避けて、スローパーとカチでつくろうとすると、こんどは指にくる。体幹に来させようとするとむずかしい。 座った状態でスタートして、壁のなかほどでおわる課… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkrokovski1868.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F06%2F12%2F062801" title="蝸牛 - ドバラダ道中記〜ジムダリングときどき岩〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/krokovski1868/20250612/20250612062506.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-12 06:28:01 rich https://krokovski1868.hatenadiary.jp/entry/2025/06/12/062801 1.0 100%