krokovski1868 https://blog.hatena.ne.jp/krokovski1868/ ドバラダ道中記〜ジムダリングときどき岩〜 https://krokovski1868.hatenadiary.jp/ クライミング ジムの近況。3か月ちかい連登で、身体はいよいよボロ雑巾になってきた。テープ課題はスラブ以外はおわったので、ファイル課題をつくっている。 宿題になりそうな強度が案外つくりづらい。ホールドを調整することはできないので、テープのついていないホールドをつないで、ムーブがでそうなら採用するという方針をとっている。できるまでに時間がかかり、トライ数も多くなるため、おなじムーブのくり返しで身体が痛んでくる。 登りおわったファイル課題のうち、おもしろかったものを選んで再登しつつ、複数の壁で課題をつくるのがよさそう。それで負荷を散らして、今月を乗りきる。週末に出稽古に行くので、そのためにレスト日を設ける。 夏は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkrokovski1868.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F06%2F19%2F061658" title="プロジェクト作成中 - ドバラダ道中記〜ジムダリングときどき岩〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/krokovski1868/20250618/20250618055721.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-19 06:16:58 rich https://krokovski1868.hatenadiary.jp/entry/2025/06/19/061658 1.0 100%