krote https://blog.hatena.ne.jp/krote/ とあるかえるのつぶやき https://krote.hatenadiary.org/ その他 何をしようか迷った挙句に全てを実行することにした。 とりあえず、VisualStudioと本との格闘を午前中に行って、午後からジムへ。平日の会社帰りとは違って時間に余裕があるのでちょっと大目のメニューをこなしました。汗をかくのはそれだけでなんとなくいいものですが、週に１〜２回の運動でどうなるんだろうか？という疑問が最近出てきた。 もちろん、何にもしないよりははるかにいいんだけど。。。筋トレしていても、この２ヶ月で実は何にも筋力という意味では変わっていないのではないか？って気がするのだ。つまり、やはり量が少なくても構わないからもう少しトレーニングをする日数を増やしていかないと。先日、最近ウォッチ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkrote.hatenadiary.org%2Fentry%2F20081220%2F1229791805" title="ドタバタとすごす土曜日 - とあるかえるのつぶやき" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-12-20 01:50:05 rich https://krote.hatenadiary.org/entry/20081220/1229791805 1.0 100%