ks91 https://blog.hatena.ne.jp/ks91/ 　シンカー無芸帳 Ver.4 https://ks91.hatenablog.com/ 昨日の大ポカを未だに引きずってます。 幾つかのゲームが起動しなくなったのは痛い…。 今朝は普通に起きた。 おかしなものに起こされる様なことはありませんでした。 いや実際二日続けてあんなのに起こされたらたまらんが(笑) ちょっと遅めに朝ご飯食べてから外出、 よ〜し、今日はちょっと遠くまで歩くぞー、なんて思っていましたが、 歩きはじめてからトーンダウン、まぁいっかと往復2キロほどの距離に。 ダメだ、意志が弱すぎる。 距離が短くてもいいから、負荷が大きいルート歩くかなぁ、 具体的に云うとウォーキング初日のコース。 あの時ほど歩き回らなくても坂道登りきって降りてくるだけで 結構な運動量にはなるはずだし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fks91.hatenablog.com%2Fentry%2F20091204" title="そりゃ宣伝も多いわな - 　シンカー無芸帳 Ver.4" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-12-04 00:00:00 rich https://ks91.hatenablog.com/entry/20091204 1.0 100%