kstaro2017 https://blog.hatena.ne.jp/kstaro2017/ いただきま～す　 ごちそうさまでした https://kstaro2017.hatenablog.com/ 「もしも」に備える防災クッキング教室に行ってきた 今、備蓄食品っていっぱい販売されているでしょ 我が家にも数点ある でも今はローリングストックといって 普段から少し多めに食材、加工品を買っておき 使ったら使った分だけ新しく買い足していくことで 常に一定量の食料を家に備蓄しておく方法を推奨しているみたい 災害時に電気・ガス・水道のライフラインが止まり 物流機能の停止等を想定すると 最低３日分できれば１週間分は必要との事 水は飲料水＋調理用水で１人１日当たり ３Ｌは用意しておいた方が良いそうです 我が家はおひとり様なので ３日分で９Ｌ１週間分だと２１Ｌになる今日はライフラインが止まった時を想定して… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkstaro2017.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F20%2F070000" title="「もしも」に備える防災クッキング - いただきま～す　 ごちそうさまでした" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kstaro2017/20260317/20260317130641.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-20 07:00:00 rich https://kstaro2017.hatenablog.com/entry/2026/03/20/070000 1.0 100%