kstaro2017 https://blog.hatena.ne.jp/kstaro2017/ いただきま～す　 ごちそうさまでした https://kstaro2017.hatenablog.com/ 今日一押しの食べ物 オメガ３脂肪酸を効率よくとるにはクルミと言われて毎日そのまま食べていましたが飽きて来て・・・最近はパンに入れて食べています気分が乗っている時は自分で成形してオーブンで焼きますが普段はパン焼き機にお任せいつもおいしく仕上がります焼きたての時はそのまま翌日は軽くトーストしてクリームチーズ等をはさんで美味しいです。でも太りそう 太郎。少しあげたいけど塩も砂糖もクルミも入っているからあげられない・・・・ゴメンね飼い主だけごちそうさまでした 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkstaro2017.hatenablog.com%2Fentry%2F439b2a92cea0a3cc969ea329feeb35eb" title="クルミパン - いただきま～す　 ごちそうさまでした" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kstaro2017/20251007/20251007213903.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-19 23:30:56 rich https://kstaro2017.hatenablog.com/entry/439b2a92cea0a3cc969ea329feeb35eb 1.0 100%