kt-hatsuon https://blog.hatena.ne.jp/kt-hatsuon/ うるさい素人 https://kt-hatsuon.hatenablog.jp/ 健康 雑記 この時期、どうにも体調がさえないです。季節の変わり目で、寒暖の差が激しいからでしょうね。私だけでなく、体調を崩している人は、けっこういるように思います。 私は、それに加え、かなり「睡眠不足」だと思います。退職したのに何で？という感じですけど、どうしても就寝が遅くなってしまいます。寝ても、一度には眠れず、変な時間に寝直したりします。継ぎ足しなので1日に何時間寝ているのかよくわからないですけど、間違いなく足りていないと思います。 ところで、今日、ずっと気になっていた荷物整理を少し進めることができました。「中を整理してから、また戻す」という整理なので、成果は目に見えませんが、確実に、少しずつ整ってい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkt-hatsuon.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F10%2F11%2F224303" title="ささやかな健康管理を意識した日 - うるさい素人" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-11 22:43:03 rich https://kt-hatsuon.hatenablog.jp/entry/2022/10/11/224303 1.0 100%