ktowa https://blog.hatena.ne.jp/ktowa/ 三日坊主の備忘録 https://ktowa.hatenablog.com/ 日記 私の自転車走行15分の距離は歩くと約4,000歩ほど、時間は？。 この時間を惜しんでいたけれど、なんと血圧測定値にも影響があって、高めだなぁって思っていたらあっという間に正常値。 と、いうわけで昨日は都内のS公園までお散歩。 朝方の雨があって、今日は鳥には出会えないだろうな、でもゆりかもめには会っておかなければ。 ゆりかもめもたくさん飛んでいた。 でも だんだんお日様が顔をだして明るくなってきた。 ジョウビタキがずっとこのあたりで人待ち顔。もちろん私ではない。 前も餌をくれるおじさんを待っていた子。 アオジも茂みから顔を覗いて様子をうかがっている。 アオジを待っていたら常連さんが来たぞって教え… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fktowa.hatenablog.com%2Fentry%2F4f8bda193942a6ec2bd59d3047e5ef52" title="世渡り上手な渡り鳥 - 三日坊主の備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/ktowa/20250519/20250519044041.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-21 09:20:05 rich https://ktowa.hatenablog.com/entry/4f8bda193942a6ec2bd59d3047e5ef52 1.0 100%