shirasu_puni https://blog.hatena.ne.jp/shirasu_puni/ コソダテと口笛 https://kuchibue.hatenablog.com/ 今話題のハイカカオチョコレートダイエットで２０日で２キロダウンしました どうも、産後から全く体重が動かなかったしらすです🐟 ハイカカオチョコレートダイエットについてアマゾンアンリミテッドの無料書籍で 色々よんでから、お盆休みからトライしてみました！ 食前や、お腹が空いたときにハイカカオチョコレートを食べるというないようなのですが、 なんとなくですが、血糖値の上下が肥満の元なのかなぁと思ったので その辺に気をつけてトライしてみました。 私の体質 ・産前産後で10kg増えた ・食事を殆ど取らなくても全然痩せない ・肩こりが酷く肩周りが甲冑のように固く血流が悪い ・お腹にお肉がついているのが部分的に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuchibue.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F09%2F03%2F150417" title="【肝機能改善ダイエット① ２０日目】ハイカカオチョコレートダイエットでやせました！朝食抜きから燃える体質に【産後】 - コソダテと口笛" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shirasu_puni/20230903/20230903124823.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-03 15:04:17 rich https://kuchibue.hatenablog.com/entry/2023/09/03/150417 1.0 100%