kudoken-papa https://blog.hatena.ne.jp/kudoken-papa/ クドケンの日記 https://kudoken-papa.hatenadiary.com/ ビジネス ライフスタイル ヘルスケア 社会 こんにちは、くどけんです。 本日はルーティンについて記事にしようと思います。 皆さんには定期的に行うルーティンはありますか？ ルーティンが崩れかけそうな時。 1週間でやめるなんてもったいない。 そもそも、なぜそのルーティンを始めたのか？ ただし、やめる勇気も必要 決断疲れを防ぐためにも 「縛られたくない」と思う人へ ルーティンが崩れかけそうな時。 僕は毎朝5時台に起きて、散歩に出かけるのをルーティンにしています。でも、今朝は本当に眠かった。「もう今日はやめようかな…」って、かなり揺らいでしまった。 きっと、同じような経験をしたことがある人も多いんじゃないでしょうか。 モチベーションが高まって、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkudoken-papa.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F18%2F063634" title="ルーティンが崩れかけそうな時。 - クドケンの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.pixabay.com/photo/2019/01/16/17/13/process-3936336_1280.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-18 06:36:34 rich https://kudoken-papa.hatenadiary.com/entry/2025/07/18/063634 1.0 100%