kuinaqs https://blog.hatena.ne.jp/kuinaqs/ 楽しく生き抜くオカン https://kuinaqs.hatenablog.com/ 新年。明けました。 今年は、過去最大重量で新年を迎えました。それも70キロ超え。いやぁ、人間は太れるのだなぁとしみじみ思います。昔は、痩せすぎで、保健室からよくお手紙をもらっていたのが、今は、太り過ぎ。それはそれで、すごいな、と。 でね、食べるものを書いていこうかな、と思いました。加齢で、胃腸の働きが目に見えて悪くなり、昔からビオフェルミンのお世話になっていたのですが、やはり弱いところに来るのか、調子はあまり完璧とは言えず。 なので、発酵食品を気にして取ってみようか、と、ここひと月くらい思ってます。後は、貧血も進んでる感じなので、ちょっと食事に気をつけてみようと、思ってます。 と言うことで、食… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuinaqs.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F02%2F073052" title="気を取り直して、あけましておめでとうございます！ - 楽しく生き抜くオカン" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-02 07:30:52 rich https://kuinaqs.hatenablog.com/entry/2026/01/02/073052 1.0 100%