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  <author_name>kuisugimasa</author_name>
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  <blog_title>外ごはん家ごはん　</blog_title>
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    <anon>家ごはん</anon>
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  <description>24℃まで冷え込んだ朝、台風来てるので明日からは荒れそう。 茄子ゴーヤ豚肉の生姜焼き、目玉焼き、トマトサラダ、杉本小粒納豆、キャベツの味噌汁 冷蔵庫に青唐辛子が入ってるので、手に取って輪切りにして入れようとしてた、今日はスリランカの日じゃ無いのを思い出してひっそり仕舞った。 生姜二かけ入れたけど申し少し多めでも良かった。 目玉焼き、フライパン新しいのにくっつく、買い替えるか。 昨日のスリランカカレーに使った余りのトマト、水菜も一人暮らしでは1袋って多い。 色々食べてるけど、これが一番、納豆最高</description>
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  <published>2023-09-23 06:23:55</published>
  <title>茄子ゴーヤ豚肉の生姜焼きに目玉焼きと杉本小粒納豆の朝ご飯</title>
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