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  <author_name>kuma3tryim</author_name>
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  <blog_title>彷徨うシニアライフ＆トライアスロン 明日は何しよう</blog_title>
  <blog_url>https://kuma3tryim.hatenablog.com/</blog_url>
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    <anon>トライアスロン・バイク全般</anon>
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  <description>センントレアが２週後に迫ってきました。 ７年間トライアスロンレースから遠ざかっていましたので、ちょっとドキドキです。 もうエンジン性能は上限でしょう。 残り２週間ジタバタしてもすぐに良くなることはなく、 かえって故障、疲労の蓄積の原因となり性能を悪くします。 いかに今ある性能を発揮できるか、メンテナンス、調整段階に突入です。 それで明日以降は軽いトレーニング、短時間のトレーニングで刺激を与え鈍らない程度にとどめます。 身体の準備以外にも持ち物の準備も早い段階からしていこうと思います。 久々の大会なので、忘れ物をしないよう気をつけないと、、、いつも何かを忘れていました。 現地で買えるものなら、忘…</description>
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  <published>2011-09-05 00:28:48</published>
  <title>セントレアまであと２週</title>
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