kuma3tryim https://blog.hatena.ne.jp/kuma3tryim/ 彷徨うシニアライフ＆トライアスロン 明日は何しよう https://kuma3tryim.hatenablog.com/ トレーニング月間まとめ ９月になり一段と日が暮れるのが早くなり帰宅後のランの距離が伸びなくなってきました。 すでに真っ暗で走る気持ちが萎んでしまうこともあります。 バイクは実走なしの部屋トレだけ、ZWIFTの他にROUVYを９月１１日から始めました。 走る時以外は基本ステイホームで、これと言ったイベントもなく、、、 IRONMAN VRだけを刺激にモチベーション維持って感じが続いています。 いつもというかこの５年ほど、、７月に長野県大町温泉郷や鹿島槍でやっていた夏合宿（４回参加） （昨年は腰椎椎間板ヘルニアで涙の不参加でしたが、、、） 今年は９月に北海道でというプランだったのです。 ２０１４年８月のアイアンマン・ジャ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuma3tryim.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F10%2F02%2F214148" title="トレーニング月間記録　２０２０年９月 - 彷徨うシニアライフ＆トライアスロン 明日は何しよう" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kuma3tryim/20250503/20250503115910.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-02 21:41:48 rich https://kuma3tryim.hatenablog.com/entry/2020/10/02/214148 1.0 100%