kuma3tryim https://blog.hatena.ne.jp/kuma3tryim/ 彷徨うシニアライフ＆トライアスロン 明日は何しよう https://kuma3tryim.hatenablog.com/ トレーニング日記 １週間くらい前に気が付くと庭の金木犀が一斉に咲いていました。 オレンジ色の小さな花、甘い香り、、部屋からボオーっと見ていることが多いですが、、いいものです。 もう少しづつ散っています。 花の命は本当に短いですね。 でも常緑樹なので一年中緑を楽しめています。 ちなみに金木犀の花言葉は 「謙虚」「気高い人」「真実」「陶酔」「誘惑」だそうです スイム ０日。。。０.０ｋｍ バイク ３日。。１４１.０９ｋｍ ラン ３ 日。。。４３．２７.１１ｋｍ 補強・エクササイズ ０日。。。０分 ジョグのねっとわ～く日記 （ジョグの からコピペです） ２０２１年１０月４日（月） 56.90km 36.6km/h(1… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuma3tryim.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F10%2F09%2F152503" title="金木犀が咲くころ・・・ ジョグのねっとわ~く日記　２０２１年１０月４日～８日 - 彷徨うシニアライフ＆トライアスロン 明日は何しよう" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kuma3tryim/20250502/20250502131224.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-09 15:25:03 rich https://kuma3tryim.hatenablog.com/entry/2021/10/09/152503 1.0 100%