kuma3tryim https://blog.hatena.ne.jp/kuma3tryim/ 彷徨うシニアライフ＆トライアスロン 明日は何しよう https://kuma3tryim.hatenablog.com/ トレーニング月間まとめ もう直ぐ2025年も終わる年の瀬になって やっとですね。 先月、11月のトレーニングや楽しみ（趣味）のまとめを備忘録として。 トライアスロン・トレーニング 読 書 映画鑑賞 ドラマ鑑賞 ONE PIECE 鑑賞マラソン 仕事（パート・アルバイト） トピックス Amazon商品の紹介（Amazonアソシエイトとして広告を利用しています） トライアスロン・トレーニング ２０２５年１１月 この１ヵ月の 日数（回数） 距離（km) 時間 (minute) 1day最長距離（km） SWIM 0 0.00 0 0.00 BIKE 8 149.54 399 30.20 RUN 8 100.94 766 3… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuma3tryim.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F27%2F152603" title="トレーニング や楽しみ等　２０２５年１１月　を振り返る - 彷徨うシニアライフ＆トライアスロン 明日は何しよう" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kuma3tryim/20251227/20251227130555.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-27 15:26:03 rich https://kuma3tryim.hatenablog.com/entry/2025/12/27/152603 1.0 100%