kuma4471 https://blog.hatena.ne.jp/kuma4471/ kuma4471’s blog https://kuma4471.hatenablog.com/ 出雲の話題 今日は天気不安定だけど週に１度の長距離ウォーキングをするつもりで自宅を出ましたが、スタート地点に着く前に小雨が降りだしたため断念し、急遽スポーツクラブに行くことに変更し、約３時間トレーニングです💪 クラブから見た様子では、天気はころころ変わり強く雨が降ったり晴れたりでしたから、ウォーキング止めたのは正解でしたね✴️ トレーニング終わって車の所に行くと、霙が降ったりのかフロントガラスの下部には少し雪が積もってました❄️ 今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に直ぐ隣にある出雲市大塚町の「大戸屋ごはん処ゆめタウン出雲店」ですけそう鱈と野菜の黒酢あん定食(サラダ、五穀ご飯、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuma4471.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F01%2F30%2F144720" title="スポーツクラブ＆今日の昼ごはん(１/３０) - kuma4471’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kuma4471/20200130/20200130142639.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-30 14:47:20 rich https://kuma4471.hatenablog.com/entry/2020/01/30/144720 1.0 100%