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  <author_name>kuma4471</author_name>
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    <anon>長距離ウォーキング</anon>
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  <description>今日は島根県地図の未踏ルートをメインにコース選択して週に１〜２回実施している長距離ウォーキングの日で、我が家より車で１０分余りほどの所にある出雲市古志町の「藤増ストア古志店」駐車場🅿をスタート地点に古志町内を歩いて来ましたが、痛めている右膝周りの筋の痛みが思いの外強くて、途中で断念し早目に切り上げしてしまいました⤵️ そのため、目標の正味３時間、１５km以上に対して、結果は１時間３０分、８．０７km、１０７７４歩と半分ほどしか伸ばせず、大幅未達です😢 スタート地点の藤増ストア古志店🅿 この地域で特産の神戸梨の畑🍐 色々咲いてます❀ 田植え後に順調に生長している稲🌾 早々にウォーキング中断したの…</description>
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  <published>2023-07-03 16:40:53</published>
  <title>ウォーキング＆昼ごはんです（７/３）</title>
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