kuma4471 https://blog.hatena.ne.jp/kuma4471/ kuma4471’s blog https://kuma4471.hatenablog.com/ 健康あれこれ 今日は月に１回のペースで通っている整形外科で、左膝の変化膝関節症による痛みを和らげるためのヒアルロン酸注射して貰ったところです💉 同じように膝に痛みを抱えるソフトボール仲間の先輩より、ヒアルロン酸注射だと痛みが改善されると薦められ、１年前から通院しており、完璧では無いものの少し楽になりました⤴️ 一方、通院している間に、左右の脚のふくらはぎ＆臀部に痛みが出て来るようになり、特に左脚のふくらはぎの痛みは酷く、毎朝愛犬のトイレ散歩に出かけると少し歩いては痛みが出て、ふくらはぎをマッサージしては再開する繰り返しであり、ソフトボールチームでは投手をしているため、投球にも支障がありベストの投球がここのと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuma4471.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F09%2F152552" title="今日は膝にヒアルロン酸注射ほか（９/９） - kuma4471’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-09 15:25:52 rich https://kuma4471.hatenablog.com/entry/2025/09/09/152552 1.0 100%