kuma63nn https://blog.hatena.ne.jp/kuma63nn/ 遙かなる大 https://kuma63nn.com/ 食べ頃の苺 過信はゴミ箱へ、66歳のリアルな健康論という 記事を書きました。 その中で、ついでに睡眠時無呼吸症候群の 検査をしてもらいました。 皆さんもGoogle先生で調べてみては、 いかがでしょうか？ 「先生の仰る通り」ってことが書かれています。 まずは、酸素濃度を測る器具と鼻に呼吸の頻度を測る チューブを着けて寝ると簡単に結果が出ます。 私の場合は、「軽症」判定でしたが、睡眠の質を 良くするために治療をします。 まず医師は、歯並びとか顎の骨格を診て、 日本人にはよくあるのですが、と前置きしたあと 顎を押さえながら口を開けてなどと言いながら 「顎が小さいですね〜」と言いました。 皆さんは、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkuma63nn.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F24%2F140004" title="意外と「面長」な私の、睡眠時無呼吸症候群 - 遙かなる大" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kuma63nn/20260523/20260523204655.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-24 14:00:04 rich https://kuma63nn.com/entry/2026/05/24/140004 1.0 100%