kumagolog https://blog.hatena.ne.jp/kumagolog/ kumagologの日記 https://kumagolog.hatenablog.jp/ メモしておく。 ○ホワイトボードで指導 番号の数え方 し く 満、けつ ○開いた状態での基本動作 ○隊列の方向変換 プラス せいとのゴーレイ ○準備体操 代表で前にでた人は鏡写しにするので、その練習 ○こうしん 二列で、内側の人は角で足踏み、外側の人は大股。 ○駆け足 足をスキップで合わせる。 ○サーキットトレーニング ミニハードルをジャンプ 手足を広げて、４点で立つ。 椅子で腕立て伏せ 椅子で胸の下側 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkumagolog.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F06%2F23%2F233439" title="お先輩のよっか指導 - kumagologの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-23 23:34:39 rich https://kumagolog.hatenablog.jp/entry/2022/06/23/233439 1.0 100%