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  <blog_title>kumagologの日記</blog_title>
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  <description>職場で柔道の稽古をした。今シーズン3回目の稽古。 打ち込みは、動きが良くなってきた。 反省点は、崩さずに技を掛けているので、掛からないのだと思った。 これからは、崩しの方により意識を向けてみたい。 あと、恐る恐る技を掛けているところがあるので、相手が反応できないくらいの反応と思い切りの良さを意識したい。 寝技は、しげさんが何がどうなって決められたのか分からないけど、まなべたのは、両手を自分の腰よりも前に出さないことと、上から攻めるときに膝を畳につかないことだ。</description>
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  <published>2023-09-27 04:22:26</published>
  <title>令和５年9月26日(火)の柔道</title>
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