kumagolog https://blog.hatena.ne.jp/kumagolog/ kumagologの日記 https://kumagolog.hatenablog.jp/ 今日は、四人で、３分×６本の乱取りをした。 三角絞めは、決め方が分からなかったけど、動画で見て、相手の後頭部を手前に引いて決めることが分かった。 大内刈りからの内股は決まった。 なべちゃん相手には、左手で帯を持ってからの釣り腰が決まった。重量級には、帯を持って投げた方が力が伝わりやすいと確信した。 一本背負いは、相手の右腕を持って、袖釣りがら左の一本背負いに変化したのが良かった。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkumagolog.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F10%2F14%2F220130" title="令和５年10月13日の柔道 - kumagologの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-14 22:01:30 rich https://kumagolog.hatenablog.jp/entry/2023/10/14/220130 1.0 100%