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  <blog_title>kumagologの日記</blog_title>
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  <description>今日は、職場で剣道をしたあとに、町道場で柔道をした。 ◯剣道でむか先生から教わったこと ・胴は真っ直ぐ振りかぶっていて、いいですね。 ・下段を攻めるときは、下げすぎ。もう少し上げていい。 ・右手の握りは、右手の親指の側が鍔に付かないように。右手を斜めに軽く握ることで手首を使えるようになる。 ・小手を打って身体を寄せる時は、やや足幅を開くこと。 ・早い面を打つときは、手首を使って打つこと。 ・面の追い打ちは、しっかり振りかぶること。 ◯柔道 柔道は、中学生五人、一般二人にやっていただいた。いまむ先生が、左の技を練習するのも良いよとアドバイスしてくれた。 ・決めた技 左の一本背負い、左の払い腰 ・…</description>
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  <published>2023-11-22 23:45:51</published>
  <title>令和５年11月22日の剣道と柔道</title>
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