kumagolog https://blog.hatena.ne.jp/kumagolog/ kumagologの日記 https://kumagolog.hatenablog.jp/ ◯今日の勉強 コアトレーニングのカード化については、商法は終了し、行政法に取り組んでいる。カードのセルフレクチャーは続けている。 ◯今日の筋トレ 坂道素振り７本 左手のダンベルスナッチを３セット 5月10日は、ノリの卓球の大会で楽しませてもらった。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkumagolog.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F05%2F11%2F103033" title="今日の勉強・筋トレ - kumagologの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-11 10:30:33 rich https://kumagolog.hatenablog.jp/entry/2025/05/11/103033 1.0 100%