<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>kumamori_hike</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/kumamori_hike/</author_url>
  <blog_title>アラ還女子のゆるゆるハイキング</blog_title>
  <blog_url>https://kumamori-hike.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>自己紹介、私について</anon>
  </categories>
  <description>といってもいまだに初心者で歩くのも遅いので大してステップアップはしていませんが、少しでも山歩きをはじめたい方のご参考になれば幸いです。 まずは近所の散歩から、多摩丘陵歩きに 東京の山といったらやっぱり ちょっと欲が出てきて最高峰 終わりに まずは近所の散歩から、多摩丘陵歩きに 山歩きのきっかけは、10年以上前に病気で手術をした際に、癒着防止で歩くことをお医者さんから勧められたことです。まずは近所の散歩からスタート、でも次第に飽きてきたため、東京の自宅から少し足を伸ばして鎌倉や横須賀などを歩くようになりました。 横須賀の猿島に行った時の写真ですが、前に映るのは知らないご家族（なので後ろ姿ですが念…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkumamori-hike.com%2Fentry%2F2024%2F09%2F28%2F085538&quot; title=&quot;山歩き、私のステップアップ遍歴　多摩丘陵から高尾山、富士山まで - アラ還女子のゆるゆるハイキング&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kumamori_hike/20240929/20240929131206.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2024-09-28 08:55:38</published>
  <title>山歩き、私のステップアップ遍歴　多摩丘陵から高尾山、富士山まで</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://kumamori-hike.com/entry/2024/09/28/085538</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
