kumamori_hike https://blog.hatena.ne.jp/kumamori_hike/ アラ還女子のゆるゆるハイキング https://kumamori-hike.com/ ハイキングのノウハウ どちらかといえば、暑さに弱い方です。夏の低山歩きはちょっと辛いです。でも別の記事にも記した通り、アルプスを歩くのは私のライフスタイルではなかなか難しい。 kumamori-hike.com とはいえ山歩きも諦めたくないので、できれば夏場も多少は低山も歩きたい。なんとかならないのかしら？ 実は昨年、日本海側から太平洋までアルプスを結んで走るTJAR(トランスジャパンアルプスレース)開催時に、リアルタイムでSNSなどでレースの様子を追いかけていたのですが、選手たちは8月の一番あつい時期にアルプスだけでなくロード区間も走っているのですね。どういうこと！と思っていたら、「暑熱順化」ということがあると知… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkumamori-hike.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F22%2F095941" title="「暑熱順化」にチャレンジしています！ - アラ還女子のゆるゆるハイキング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kumamori_hike/20250621/20250621225426.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-22 09:59:41 rich https://kumamori-hike.com/entry/2025/06/22/095941 1.0 100%