kumamori_hike https://blog.hatena.ne.jp/kumamori_hike/ アラ還女子のゆるゆるハイキング https://kumamori-hike.com/ アラ還おばちゃん、富士山登頂への道 数年前に膝を痛めてからは低山のゆるハイキングばかりしていた私ですが、リハビリの一環で富士山にチャレンジしようと思ったのが昨年のことです。 kumamori-hike.com 先週、なんとか山頂まで行くことができました。 吉田口から見えた剣ヶ峰。残念ながらあちらまでは行けなかったのですが 今回、アラ還のおばちゃんがどうやって富士登山にチャレンジしたか、おぼえがきも兼ねて記事にします。まずは富士登山に向けたトレーニングについて。少しでもご参考になれば嬉しいです。 なぜ富士山なのか 富士登山で心配な点（私の場合） 心配な点の解決 どんなトレーニングをしたか (1)まずは週１回の低山ハイキング (2)… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkumamori-hike.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F28%2F180113" title="アラ還ソロおばちゃん、富士山にチャレンジ（準備編：まずトレーニング） - アラ還女子のゆるゆるハイキング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kumamori_hike/20250728/20250728141159.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-28 18:01:13 rich https://kumamori-hike.com/entry/2025/07/28/180113 1.0 100%