kun-maa https://blog.hatena.ne.jp/kun-maa/ ［ま］ぷるんにー！（พรุ่งนี้） https://kun-maa.hateblo.jp/ 書感 「意志力の講座を教えています」と言うと、まるで決まったように同じ答えが返ってきます。「ああ、私もどうにかしたくて」。つまりそれだけ多くの人が、意志力ー注意力や感情や欲望をコントロールする能力ーが、健康や経済的安定や人間関係、そして仕事の成功までも左右することを実感しているということでしょう。そう、誰だってそれはわかってるのです。だからこそ、食事や行動や言語、それに買い物をはじめ生活のあらゆる面において、自分をコントロールしなければならないということも。（P.15） 本書は、心理学、神経科学、医学の各分野から、自己コントロールに関するさまざまな見解をわかりやすく解説し、意志力を高めるための戦略を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkun-maa.hateblo.jp%2Fentry%2F2013%2F07%2F07%2F094952" title="［ま］スタンフォードの自分を変える教室／本気で変わりたい気持ちがあるかどうかだよね @kun_maa - ［ま］ぷるんにー！（พรุ่งนี้）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/41fOesLivPL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-07-07 09:49:52 rich https://kun-maa.hateblo.jp/entry/2013/07/07/094952 1.0 100%