kunpu3684 https://blog.hatena.ne.jp/kunpu3684/ 薫風紀行 https://kunpu3684.hateblo.jp/ 日記 日常 2021年4月1日 今日から新年度だ。気持ちも新たに心身ともに鍛えようと今朝6時過ぎに自宅を出発。地元あきる野の秋川沿いをスイスイ走る。早朝の空気は澄んでおり、鳥のさえずりと川の音を聞きながら走るのは実に気持ちいい。 桜風景は満開で見頃だ。つい足を止めて写真を撮る。なかなか前に進めない。 今日はいつもより時間がかかりそうだ。でも年に1週間の🌸満開の時期だ。時間を気にせずに🌸を堪能してゆっくり走ることを心がける。 今日の空気はいつもより美味しく感じる。足の調子も良さそうだ。昨年12月より早朝ジョギングを復活。だいぶ持久力がつき、息切れしなくなった。何より嬉しいのは血圧が安定したことだ。 奥多摩主… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkunpu3684.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F04%2F01%2F155700" title="126 早朝ジョギングの新たな決意 - 薫風紀行" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kunpu3684/20210401/20210401153411.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-01 15:57:00 rich https://kunpu3684.hateblo.jp/entry/2021/04/01/155700 1.0 100%